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原创 防癌症,不妨多吃3种 “高碱食物”,或许能有效

发布日期:2020-06-18 04:01   来源:未知   阅读:

根据数据显示:男性的患癌几率已经高达44%,女性的患癌几率则为37.76%。虽然现在医疗水平已经很高了,但是到目前为止各国还是没有研制出可以根治癌症的药物,所以在平时的生活中我们需要预防癌症。那么我们如果有效的预防呢?以下这3种食物可以多吃,接下来就跟随小编一起来了解一下吧!

1、苦瓜

苦瓜有的人喜欢吃,有的人不喜欢吃,但是李时珍曾将他称为“抗癌瓜”, 而且在近些年来,苦瓜不仅在中医上得到重用。其次,在西医上也有大多数学者证明苦瓜含有利奎宁蛋白,可以激活体内免疫细胞的活性,从而将癌细胞进行消灭清除,而且在苦瓜的种子里边含有蛋白酶可以抑制肿瘤。

2、南瓜

南瓜含有丰富的维生素,尤其是维生素a、维生素c以及其他纤维素,在一定程度上可以抑制色氨酸-P这种致癌物。吃南瓜还能有效的预防糖尿病并发症以及高胆固醇血症,所以在平时多吃一些南瓜,对养生是有很好帮助的。

3、茄子

茄子我们肯定特别熟悉,它不仅是一种蔬菜而且它还具有一定的抗癌功能。此外,茄子里边含有多种生物碱,例如龙葵碱、胆碱、葫芦素等均具有抗癌效果。曾有实验表明,在茄子中提取出的无毒物质,对于治疗和预防胃癌以及子宫颈癌等效果显著。

癌症的出现除了遗传因素之外,大部分跟我们的生活习惯和饮食习惯有关系,所以大家在平时的生活中,一定要养成一个良好的习惯,从而有效地预防癌症的出现。今天的内容小编就为大家分享到这里,如果你还有什么更好的建议,欢迎在评论区留言,感谢大家的阅读,我们下期再见!